Comment conserver un curcuma ?

Comment conserver un curcuma ?

Vers le mois de septembre, la floraison prend fin, puis les feuilles commencent à jaunir et à sécher : la plante entre en repos. Supprimez les feuilles sèches, et, si le curcuma est en pleine terre, déterrez délicatement les rhizomes et entreposez-les au frais (>10°C) et au sec, sous une couche de sable.

Comment utiliser une racine de curcuma ?

En infusion Infuser de 1 à 2 g de poudre de curcuma avec 3 ou 4 grains de poivre noir dans 150 ml d'eau bouillante durant 10 à 15 minutes. Boire 2 tasses par jour. Vous pouvez aussi faire bouillir une racine de curcuma pendant 3 min, puis laisser infuser la décoction 10 min. Boire 2 ou 3 tasses par jour.

Comment faire sécher du curcuma frais ?

Faites bouillir le rhizome pendant environ 45 minutes. Laissez-le sécher au soleil pendant 10 à 15 jours. Le taux d'humidité idéal pour le produit séché final doit être autour de 5 à 10 %. Enfin, moulez le rhizome séché jusqu'à obtenir une consistance fine.

Est-ce que le curcuma se périme ?

Pas de problème, les épices ne se périment jamais en revanche elles perdent de leur saveur et votre curry sera sans doute moins parfumé. Le mieux est alors de tester afin de pouvoir ajuster les doses.

Quels sont les bienfaits du curcuma frais?

• Anti-inflammatoire, détoxifiant, antioxydant ou encore antidépresseur naturel : le curcuma est aujourd’hui connu pour ses nombreux bienfaits. Le curcuma frais offrirait encore plus de bienfaits que le curcuma en poudre. Comment le choisir ? Quelles sont les meilleures recettes pour le savourer ? Et comment le conserver ?

Quel est le curcuma en poudre?

• Le curcuma en poudre est du curcuma frais qui a été séché et broyé. C’est donc à la base le même produit. Mais le rhizome frais a un goût plus marqué que la poudre de curcuma et les nutriments dont regorge cet aliment (le composé principal étant la curcumine) sont plus facilement absorbés par l’organisme avec le curcuma frais.

Comment utiliser le jus de curcuma frais?

• Certaines personnes utilisent du jus de curcuma frais, fait en pressant la racine de curcuma épluchée dans une presse à ail, pour donner au riz bouilli ou cuit à la vapeur une belle couleur dorée.

Comment utiliser le curcuma frais sous la main?

• Pour vos recettes, si vous n’avez pas de curcuma frais sous la main mais que des gélules, ouvrez tout simplement les gélules et ajoutez la poudre dans une casserole ou une poêle afin de faire chauffer l’ensemble dans un peu d’huile de noix de coco.