Où courir à Caudan ?
Où courir à Caudan ?
Courses les plus proches
Nom | Date | Lieu |
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Trails de la Vallée du Scorff | 2021-10-24 | Cleguer |
Kifemal | 2022-06-12 | Cleguer |
Foulées de Queven | 2021-08-14 | Quéven |
Trail du Val Quéven | 2021-10-10 | Quéven |
Où courir à Arradon ?
Arradon
- Numéro 1. Parcours de 3,08 km dans la ville de Arradon. ...
- chemein lodo. Parcours de 4,32 km dans la ville de Arradon. ...
- 10 km. Parcours de 9,23 km dans la ville de Arradon. ...
- kirion+1 stade. Parcours de 4,64 km dans la ville de Arradon. ...
- unico. ...
- quirion kerbilouet. ...
- kirion kerbilouet. ...
- pen ar men 2.
Où faire du trail à Rennes ?
Trail running : 8 idées de sorties autour de Rennes
- Le Boël. Le site idéal pour tous types de sorties. ...
- La Vallée Rouge et Verte du Rohuel. ...
- Le Parc de la Monniais et le Bois de la justice. ...
- La Boucle de l'Yaigne. ...
- La Forêt de Rennes. ...
- Le circuit des deux monts. ...
- Domaine de Tizé ...
- La Vallée de la Seiche.
Comment se préparer à un Ultra-trail ?
En résumé pour préparer un ultra-trail :
- Augmentez progressivement la durée de vos séances et votre volume d'entraînement hebdomadaire sans oublier la récupération.
- Profitez des week-ends pour faire des sorties longues, en montagne si possible.
- Pratiquez aussi d'autres sports d'endurance.
Où courir à Plouzané ?
Plouzané
- Vallé de st-Anne du Porzic. Parcours de 7,15 km dans la ville de Plouzané Département : Finistère. ...
- Telecom Minou via la côte. Parcours de 4,66 km dans la ville de Plouzané Département : Finistère. ...
- Telecom Br. via sentiers cotiers 2. Parcours de 6,54 km dans la ville de Plouzané ...
- Telecom Br. via chemin cotiers.