Comment masser une cicatrice après une mastectomie ?

Comment masser une cicatrice après une mastectomie ?

Le massage doit être doux et lent. Il n'est pas nécessaire d'y mettre de la pression, car parfois, même si la cicatrice représente une plaie guérie, elle peut demeurer sensible. Faites des mouvements avec vos doigts, de haut en bas, de gauche à droite, et des mouvements circulaires de cercle.

Quand masser la cicatrice ?

Vous devez commencer à masser vos cicatrices dès qu'elles sont bien guéries. En général, il faut attendre 3 semaines après la chirurgie. Mais cela dépend de la profondeur et de la grandeur des cicatrices. Les plaies doivent être refermées et les points de suture tombés.

Quand conduire après une mastectomie ?

Vous ne pourrez conduire qu'après 2 à 3 semaines. Vous devez pouvoir bouger tous vos membres et ne plus prendre de médicaments contre la douleur.

Comment masser une cicatrice après opération ?

Placer les doigts de chaque côté de la cicatrice pour soulever doucement l'épiderme. Le but : tenter de décoller la peau des tissus et des muscles. Exercer un palper-rouler sur la cicatrice en pinçant la peau et en la faisant rouler entre les doigts. Masser ensuite la zone à l'aide d'une crème hydratante et apaisante.

Quelle crème mettre sur une cicatrice ?

Les crèmes à base de silicones ou de stéroïdes sont adaptées à ce type de cicatrices pour diminuer la taille. Ce type de crème réparatrice post-opératoire convient aussi pour les cicatrices hypertrophiques.

Quand masser la cicatrice de césarienne ?

Une fois que la partie visible de votre cicatrice est cicatrisée, vous pouvez commencer à la masser régulièrement. D'une part, les massages assouplissent les tissus afin que votre cicatrice ne s'étire pas. D'autre part, la circulation sanguine est stimulée, ce qui favorise la cicatrisation.