Pourquoi mes sinus se bouchent la nuit ?

Il peut y avoir trois types de causes à un nez bouché : Vous avez une rhinite virale, c'est à dire un rhume (le nom courant de la rhinite), ou une rhino-pharyngite. C'est une petite maladie provoquée par un virus.

Qu'est-ce qui se passe quand on a le nez bouché ?

Parfois appelé congestion ou obstruction nasale, le nez bouché consiste en une inflammation de la muqueuse nasale. Les tuyaux d'évacuation sont alors rétrécis et le mucus ne peut plus s'écouler correctement. Avoir le nez bouché procure la sensation de ne plus pouvoir respirer normalement par le nez.

Comment soigner un nez qui coule ?

Comment soigner un rhume rapidement et naturellement ?

mouchez-vous régulièrement ;
nettoyez vos fosses nasales avec des sprays d'eau ou du sérum physiologique ;
prenez un antalgique (paracétamol) ;
il existe également des vasoconstricteurs décongestionnants qui aident en cas de nez bouché ;
et enfin, reposez-vous.