Quel régime pour diabète et cholestérol ?
Quel régime pour diabète et cholestérol ?
L'alimentation équilibrée en images
- de féculents, comme du riz, des pâtes, du pain ou des pommes de terre ;
- de légumes, comme des légumineuses, des légumes frais ou des champignons ;
- de fruits ;
- de produits laitiers, comme du yahourt ou du fromage ;
- d'eau ;
- de viande, de poisson ou d'œuf pour l'apport en protéines.
Quelle charge glycémique quotidienne ?
Charge glycémique journalière : CG basse : inférieure à 80. CG normale : . CG élevée : supérieure à 120.
Quel est le plan alimentaire pour une personne diabétique?
- En général, le plan alimentaire pour une personne diabétique devrait comporter un mélange de glucides et de protéines (provenant tant de viandes maigres que de substituts de la viande tels que les légumineuses) ainsi que des fruits et des légumes en abondance.
Comment manger une personne âgée diabétique?
- Contre la déshydratation et la malnutrition, la personne âgée diabétique doit bien manger : des repas réguliers riches en vitamines et minéraux et suffisants en glucides et protéines. Aux trois repas journaliers, vous pouvez ajouter une collation le matin et/ou l’après-midi qui vous apportera les compléments nécessaires si vous manquez d’appétit.
Comment choisir les menus pour votre diabète?
- La solution : choisissez Les Menus Services Les Menus Services* viendront vous rendre visite pour connaître précisément vos besoins. Et vous aiderons à rééquilibrer votre alimentation en vous proposant des menus adaptés à votre diabète.
Quel est l’objectif du régime diabétique?
- L’ objectif du régime diabétique est de normaliser la glycémie (= taux de sucre dans le sang) en équilibrant son alimentation tout en tenant compte de la prise de médicaments et/ou d’insuline et de l’activité physique. répartition adéquate des aliments sources de sucres (féculents / légumes / fruits) au cours du repas et de la journée.
