Quel sont les bienfaits du maté ?
Quel sont les bienfaits du maté ?
Améliorer la vigilance et lutter contre la fatigue, à court terme. Améliorer les performances cognitives à court terme. Abaisser le taux de « mauvais » cholestérol (LDL) et augmenter le taux de « bon » cholestérol (HDL). Contribuer à la perte de poids.
Pourquoi le maté ?
Il est prouvé que le maté aide à lutter contre la fatigue et favorise la concentration, mais il est aussi traditionnellement consommé pour réduire les maux de têtes, les douleurs liées aux rhumatismes, favoriserait la perte de poids et aurait des propriétés anticancéreuses grâce à ses antioxydants !
Comment choisir un bon maté ?
La présence ou non de tiges va modifier également le goût mais aussi la texture de votre boisson. Les tiges adoucissent en effet le goût et apportent de la texture à la boisson. Les amateurs d'amertume et de boissons corsées se tourneront plutôt vers des yerba matés sans tiges.
What are the health benefits of yerba mate?
- Proponents of yerba mate say that it can relieve fatigue, promote weight loss, ease depression, and help treat headaches and various other conditions.
What does yerba mate smell like?
- It has a very potent and strong smell containing delectable notes of cereal ( Frosted Flakes ), citrus fruits, and a honey undertone. Definitely one of the best and most complex aromas I’ve ever smelled from a yerba mate. It also contains classic notes of hay and wood.
Is playadito yerba mate any good?
- Playadito is a hidden gem among the swarm of more popular Argentine yerba mate brands. I got myself a pack of Playadito a few weeks ago (along with many other brands if you haven’t noticed my recent mini-storm of yerba mate reviews). And for some reason, I put this last on my list for reviewing which turned out to be a huge mistake…
Is it safe to drink yerba mate if you have glaucoma?
- If you have glaucoma, discuss your use of yerba mate with your healthcare provider. High blood pressure: Yerba mate contains caffeine. Drinking caffeine might increase blood pressure in people with high blood pressure. However, this effect might be less in people who drink caffeine regularly.
