Quels sont les bienfaits de la verveine blanche ?

Quels sont les bienfaits de la verveine blanche ?

Grâce à son action anti-inflammatoire, la verveine est très appréciée pour calmer les douleurs de l'arthrite (inflammation des articulations). Elle est aussi un bon décontractant musculaire… Vous pouvez notamment l'employer pour soulager des rhumatismes, des courbatures ou encore une foulure.

Quelle exposition pour la verveine ?

La verveine des jardins aime les situations ensoleillées mais non brulantes. Il lui faut au moins 5 heures de soleil par jour pour bien fleurir. Veiller à mélanger la terre avec du compost ou du terreau spécial plantes fleuries. Espacer chaque plant de 40 cm en tous sens pour lui laisser la place de se développer.

Quand boire de la verveine ?

À boire de préférence le soir pour éviter de piquer du nez durant la journée. La verveine s'associe parfaitement à la menthe ou au citron : préparez une verveine et plongez-y les écorces d'agrumes ou les feuilles de menthe et laissez infuser. Servez-la chaude ou même glacée pour un rafraîchissement efficace !

Comment entretenir une plante verveine ?

Entretien. Arrosez régulièrement de la plantation à la fin de la floraison, surtout par temps sec, car la verveine est assez gourmande en eau. Apportez également un engrais pour plante fleurie. Coupez les fleurs fanées afin de stimuler la floraison.

Quels sont les bienfaits d'une tisane de verveine ?

Quels sont les bienfaits de la verveine ? Si la verveine est présente dans de nombreuses infusions relaxantes, c'est bien pour ses vertus calmantes et pour sa potentielle efficacité sur les troubles du sommeil. La verveine permettrait de lutter contre le stress et les troubles intestinaux qui y sont liés.

Où planter de la verveine ?

La verveine officinale (Verbena officinalis ; à ne pas confondre avec la verveine citronnelle) qui appartient à la famille des Verbénacées est une plante aromatique indigène en Europe où elle pousse sur les bords des chemins et dans les prairies.

Quelle plante associer avec la verveine ?

Quelles bonnes associations de plantes avec la verveine ?

• La lantana jaune avec son parfum de fleur d'oranger se marie parfaitement ave la verveine. ...
• L'agératum peut être associé à la verveine et permettra d'apporter une touche de couleur pastel au massif.