Comment aromatiser naturellement de l'eau ?

Comment aromatiser naturellement de l'eau ?

Aromatiser l'eau avec des huiles essentielles

1. 1 goutte d'huile essentielle de citron : ça apporte un bon goût citronné et facilite la digestion.
2. 1 goutte d'huile essentielle de menthe verte : son effet “coup de fouet” vous donne du peps en cas de fatigue. ...
3. 1 cuillère à café de miel : pour remplacer le sucre.

Quel fruit mettre dans de l'eau ?

Beaucoup de fruits et légumes se prêtent à la réalisation des eaux aromatisées : fraise, kiwi, concombre, pastèque, melon, ananas, poire, pomelo, orange, tomate, etc. Préférez les fruits et légumes les plus aqueux : ils délivreronts naturellement plus de jus – donc plus de goût – une fois finement détaillés.

Quelle est la meilleure eau aromatisée ?

Les eaux aromatisées peu sucrées. Attention, pour mieux contrôler votre poids, nous vous conseillons de vous limiter chaque jour à : - 4 verres (800 ml) d'eau minérale aromatisée dont la teneur en glucides est inférieure ou égale à 0,6 g/100 ml : Volvic citron-citron vert, Volvic pamplemousse rose…

Comment infuser de l'eau ?

- une belle rondelle de citron (1 cm d'épaisseur) ou le reste d'un citron pressé. 1) Tout mettre dans une jarre. 2) Verser l'eau et laisser infuser au moins 6 heures au frais. 3) Déguster.

Comment remplacer le sirop dans l'eau ?

Dans un simple verre d'eau, vous pouvez mélanger des rondelles de concombre et quelques morceaux de pomme. Mélangez puis ajoutez des feuilles de basilic. N'hésitez pas à écraser tous les ingrédients pour libérer les saveurs.

Comment parfumer de l'eau de vie ?

Les herbes

1. La sauge, infusée dans l'eau-de-vie pour faire de la liqueur à la sauge.
2. La menthe poivrée, utilisée sous forme séchée pour faire de la crème de menthe.
3. Le thym, utilisé seul pour faire une simple liqueur de thym en fleurs, ou jumelé à la sauge, à l'angélique et à la verveine pour créer une liqueur de farigoule.

Comment utiliser un infuseur à fruit ?

Il suffira de mettre une moitié d'eau plate, puis les fruits ou légumes, laissez infuser, et au moment de boire, ajouter de l'eau gazeuse pour remplir le reste de la carafe.

C'est quoi une bonne eau ?

Il s'agit de la quantité de minéraux (sodium, magnésium, sulfate, calcium,…) restants une fois que l'eau est évaporée. Contrairement à ce que l'on pourrait penser, une bonne eau est une eau peu minéralisée. Une consommation excessive de minéraux peut être néfaste pour l'organisme.

Comment faire infuser des fruits dans de l'eau ?

Dans un bocal ou une carafe, verser un peu d'eau, ajouter les fruits coupés, les herbes et couvrir d'eau. Laisser infuser toute une nuit.

Comment faire une eau aromatisée maison?

• L’eau aromatisée maison, c’est la boisson désaltérante 100 % naturelle et fraîche. Le principe : des fruits de saison, des herbes aromatiques et des épices à faire macérer dans une carafe d’eau. Comment faire des eaux parfumées aux fruits, des boissons pour toutes et tous les goûts, adaptées aux enfants ?

Quelle est la meilleure idée d’eau aromatisée?

• L’eau aromatisée pastèque & menthe. Autre idée gourmande d’eau aromatisée : celle aux saveurs pastèque et menthe. La pastèque apportera un peu de gourmandise sans trop apporter de goût sucré (puisque ses teneurs en sucres sont faibles), la menthe, quant à elle, apportera de la fraîcheur – idéal pendant les hautes températures.

Quelle est la meilleure eau aromatisée maison sans sucre?

• Un grand classique des eaux aromatisées maison sans sucre : j’ai nommé l’ eau aromatisée au citron. Rafraîchissante et source de nombreux bienfaits, elle a notamment pour avantage de détoxifier, de couper les envies sucrées ou encore de nous donner du peps, grâce à ses apports en vitamine C énergisante. #2.

Quand nous parlons d’eau aromatisée?

• Quand nous parlons d’eau aromatisée, nous voulons dire de l’eau infusée ou aromatisée avec des fruits, des légumes ou des épices. Rien de plus. Dans ce cas, il s’agirait d’une boisson aussi saine et recommandée que l’eau.