Comment guérir le vertige naturellement ?

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Comment guérir le vertige naturellement ?

Comment guérir le vertige naturellement ?

Traiter ses vertiges par la médecine naturelle

  1. Le Gingko biloba. Plusieurs études ont prouvé que la prise d'extrait de Ginkgo biloba permet de diminuer les vertiges et les étourdissements chez les personnes souffrant de troubles de l'équilibre. ...
  2. Le gingembre. ...
  3. Les graines de coriandre. ...
  4. Le basilic. ...
  5. La mélisse. ...
  6. Les amandes.

Quels aliments contre les vertiges ?

- Si vos malaises sont associés à de l'hypertension, mangez selon les principes de la diète méditerranéenne (poissons, légumes verts, huile d'olive, céréales et légumineuses), évitez de consommer trop de sel ou trop de sucre et pratiquez une activité physique régulière.

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