Quel fruit manger quand on a la grippe ?

Consommer beaucoup de fruits et légumes. Avoir un bon apport en vitamines C et D....Alimentation conseillée pendant la grippe

Comment soigner une grippe ?

Se reposer : c'est premier traitement et il doit durer plusieurs jours.
Bien boire de l'eau car la fièvre déshydrate. ...
Prendre un médicament contre la fièvre : paracétamol de préférence, ou bien ibuprofène.