Comment préparer une huile de massage maison ?

Comment préparer une huile de massage maison ?

Mélangez 3 cuillères à soupe de l'huile végétale de votre choix (pépins de raisin, amande douce…) avec 8 gouttes d'huile essentielle de néroli et 4 gouttes d'huile essentielle de lavande. Un délice !

Quelle huile essentielle pour un massage détente ?

Massage relaxant et bien-être 15 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine. 15 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie. 60 gouttes d'huile végétale de Bourrache. 3 cuillères à soupe (soit 30 mL) d'huile végétale de Noyaux d'Abricot.

Quelle huile pour masser le dos ?

Recette : mélange d'huiles pour le massage du dos Les huiles essentielles de Gaulthérie et d'Eucalyptus citronné sont en effet connues pour leur action analgésique. Quant à la lavande, elle est très apaisante et c'est un très bon décontractant musculaire.

Comment utiliser cette huile pour le massage?

• Composée d’huiles essentielles aux propriétés calmantes et relaxantes, cette huile détend le corps et l'esprit. Prélevez un peu d’huile et chauffez-la entre vos mains puis procédez au massage. A utiliser pour les enfants de plus de 18 mois. Stockez votre flacon à l’abri de la lumière et de la chaleur.

Combien de huile essentielle pour un massage relaxant?

• Là aussi, prévoir deux à trois huiles essentielles : pour un massage relaxant, recourez au mélange très classique d’ huile essentielle de lavande vraie (en l’occurrence, ne prenez pas de lavande d’aspic qui est camphrée) et de l’ huile d’orange douce. Attention, la proportion est de 3% d’huile essentielle pour votre huile de massage.

Quelle est votre huile de massage maison à l’huile d’olive?

• Huile de massage maison à l’huile d’olive L’huile d’olive est également une formidable huile de base qui convient à de nombreuses peaux. Dans votre contenant versez 10ml d’huile d’olive puis 3 à 4 gouttes d’huile essentielle de votre choix. Huile de massage maison contre les courbatures et douleurs musculaires

Quelle est la meilleure huile pour le massage des mains?

• Pour ce faire, choisissez une huile nourrissante et apaisante, par exemple l’huile d’argan, idéale quand on a la peau sèche. En hiver, sachez que le massage des mains est un bon moyen pour lutter contre le froid, auxquelles les extrémités sont sensibles : associez de l’huile de macadamia avec du millepertuis.