Quelles sont les vertus du Cucurma ?
Quelles sont les vertus du Cucurma ?
LES BIENFAITS DU CURCUMA
- 1 | Anti-inflammatoire efficace contre les maladies inflammatoires chroniques.
- 2 | Contribue à la protection des articulations.
- 3 | Améliore le confort et l'efficacité de la digestion.
- 4 | Soulage les troubles digestifs.
- 5 | Maintiens la santé du foie.
- 6 | Possède des propriétés antioxydantes.
Quel est l’atout santé du curcuma?
- L’atout santé du curcuma est la présence de curcumine. Ce polyphénol est une sorte d’antioxydant qui donne à l’épice ses propriétés anti-inflammatoires. Plusieurs études ont montré que la curcumine diminue la douleur, la raideur et l’enflure des articulations causées par l’arthrite.
Quelle est la substance active du curcuma?
- La substance active du curcuma est la curcumine. La curcumine est un composé bien étudié pour ses bienfaits pour la santé. Le curcuma contient jusqu’à 3% de curcumine en poids. Le curcuma est considéré par beaucoup comme une des plantes les plus puissantes pour combattre la maladie.
Pourquoi le curcuma est déconseillé?
- Le curcuma est aussi déconseillé en cas d’obstruction des voies biliaires (calculs...). "Comme tous les anti-inflammatoires, le curcuma peut voir ses effets multipliés par la prise, en même temps, d'autres plantes ayant les mêmes propriétés. Pour une meilleure absorption de la curcumine, on peut associer le poivre noir et le gingembre au curcuma.
Est-ce que le curcuma peut soulager les douleurs arthritiques?
- Le curcuma peut soulager les douleurs arthritiques L’atout santé du curcuma est la présence de curcumine. Ce polyphénol est une sorte d’antioxydant qui donne à l’épice ses propriétés anti-inflammatoires.
