Quelles sont les articulations de l'épaule ?

Quelles sont les articulations de l'épaule ?

Les trois os qui composent l'articulation de l'épaule sont la clavicule, l'omoplate et l'humérus. ... L'articulation acromio-claviculaire est une articulation orbiculaire située entre la clavicule et l'acromion. L'acromion est une extension de l'omoplate qui forme l'extrémité de l'épaule.

Quelles sont les fausses articulations de l'épaule ?

2 « fausses » articulations : Articulation scapulo-thoracique: espace de glissement entre la scapula et le thorax. Articulation sous acromio-deltoïdienne: espace de glissement (également appelée « bourse séreuse sous acromiale » situé entre l'articulation gléno-humérale et l'articulation acromio-claviculaire.

Quels sont les différents moyens d'union et stabilisation de l'épaule ?

Cette articulation est stabilisée par quatre ligaments, de dehors vers dedans :

• Le ligament acromio-claviculaire qui relie les faces supérieures de l'acromion et de la clavicule ;
• Le ligament conoïde, tendu du processus coracoïde au tubercule conoïde de la clavicule ;

Comment s'appelle le haut de l'épaule ?

L'épaule musculaire Un muscle tire l'humérus vers le haut (le deltoïde), d'autres muscles vers le bas (le grand rond, le grand dorsal et le grand pectoral), d'autres encore en arrière ou en avant.

Quels sont les muscles de l'épaule ?

• Les principaux muscles de l'épaule sont appelés les muscles de la coiffe des rotateurs. ...
• - le muscle Supraspinatus (supra-épineux)
• - le muscle Infraspinatus (infra-épineux)
• - le muscle Subscapularis (sous-scapulaire)
• - le Muscle Teres Minor (ou petit rond)

Où se trouve le moignon de l'épaule ?

Le muscle deltoïde est le muscle abducteur de l'épaule. Il recouvre l'articulation gléno-humérale de l'épaule. Le muscle deltoïde fait partie des muscles moteurs de cette articulation. Il forme l'arrondi du moignon de l'épaule.

Quels sont les trois types d'articulation ?

Il existe trois grands types d'articulations, que l'on distingue selon leur structure: les synarthroses, les amphiarthroses, et les articulations synoviales. Les articulations synoviales sont les plus élaborées et permettent les mouvements les plus amples.

Comment stabiliser son épaule ?

Commencer le bras en ligne droite, le coude déplié (extension) et le pouce vers le haut. Coller les omoplates tout au long de l'exercice. Tirer l'élastique derrière le dos en déplaçant le pouce vers l'omoplate opposée. Debout, appuyer la main de l'épaule à travailler sur un ballon contre un mur.

Où se situe la coiffe dans l'épaule ?

La coiffe des rotateurs désigne en effet un ensemble de 4 tendons de l'épaule, à savoir le petit rond, le sous-épineux, le sus-épineux, et le sous-scapulaire. Ces tendons se situent précisément au niveau de la tête de l'os du bras (humérus) et la recouvrent, d'où l'appellation de « coiffe ».