Comment arrêter de fumer avec la cigarette électronique ?

Comment arrêter de fumer avec la cigarette électronique ?

Comment arrêter la cigarette électronique en 8 étapes

1. Listez vos motivations d'arrêt de l'e-cigarette.
2. Diminuez progressivement le taux de nicotine de vos e-liquides.
3. Prenez votre temps pour vous désaccoutumer de la nicotine et des habitudes liées à la cigarette.
4. Arrêtez de vaper avec des liquides pour ecig trop sucrés.

Quand arrêter la cigarette électronique ?

Aujourd'hui, c'est acquis, la cigarette électronique, ou vapoteuse, est nettement moins dangereuse que le tabac. ... Toutefois, il est recommandé d'arrêter la vape douze mois après le sevrage.