Quel chou se mange cru ?

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Quel chou se mange cru ?

Quel chou se mange cru ?

Les crus : Chou kale, chou blanc, chou rouge (et même chou-fleur ou brocoli parfois) se préparent crus. Une excellente manière d'augmenter l'apport vitaminé élevé de ce légume de saison.

Comment reconnaître les choux ?

On le reconnait facilement grâce à ses feuilles bien vertes et cloquées. Le chou vert est riche en glutamine, un acide aminé qui présente des propriétés anti-inflammatoires. Achat / Conservation : Tout comme le chou banc et rouge, choisissez-le bien ferme, bien lourd, le cœur serré et les feuilles sans tâches.

Quels sont les meilleurs choux ?

10 variétés de choux

  1. Le chou pommé Blanc, vert ou rouge, le chou pommé se compose de feuilles lisses qui constituent une pomme ronde. ...
  2. Le chou frisé Le chou frisé, lui, ne pousse pas en pomme. ...
  3. Le chou kale. Le chou kale est un chou très tendance ! ...
  4. Le chou chinois. ...
  5. Le chou-rave. ...
  6. Le brocoli. ...
  7. Le chou-fleur. ...
  8. Le chou romanesco.

Quelle est la plus ancienne variété de chou?

  • En référence à leur feuilles cloquées qui s'étalent et ne forment pas de pomme tel le chou marin. Il s'agit de la plus ancienne des variétés de chou. C'est le cas du chou kale que l'on redécouvre aujourd'hui, un chou chouchou des américains, plutôt consommé aux Pays Bas, en Allemagne et dans l'est de la France.

Quelle est la variété de chou de Bruxelles?

  • Le chou de Bruxelles est une variété de chou, plante herbacée de la famille des Brassicacée , cultivée pour ses bourgeons axillaires qui forment de petites têtes pommées, consommées comme légume. Le terme désigne aussi ce légume. Les régions de production se situent en Bretagne, en Île-de-France, en Nord-Pas-de-Calais et en Pays de la Loire.

Quelle est la variété de choux chinois?

  • Parmi les variétés de choux chinois, on compte le chou de Pékin, qui ressemble à la laitue, et le Pak-Choï, plus proche de la bette. Ils se mangent en salades ou sautées, en accompagnement d'une viande.

Quelle est la couleur du chou pommé?

  • Blanc, vert ou rouge, le chou pommé se compose de feuilles lisses qui constituent une pomme ronde. Blanc ou vert, il est utilisé pour réaliser des plats d'hiver (soupe, potée, pot-au-feu…) ou la fameuse choucroute.

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