Quel salade prendre ?
Quel salade prendre ?
Pauvre en calories, riche en anti-oxydants et en fibres, la salade est le plat idéal de l'été.
- Les laitues. La laitue: très tendre, elle possède un goût très frais. ...
- Les chicorées. La frisée: ses feuilles sont minces et dentelées. ...
- Les autres. La roquette: possède de longues feuilles incisées. ...
- 5 recettes avec la salade.
Comment faire une salade d’été facile?
- La bonne recette d’une salade d’été facile. En été, l’avantage est qu’on n’a pas trop à s’inquiéter de la cuisson, la plupart des aliments faisant des ravages quand ils sont consommés crus. Salade verte, radis croquant, concombre et courgette en rondelles, herbes fraîches, tomate ensoleillée, oignon nouveau, petites baies, la raw food a tout bon !
Comment préparer la salade d’été à la Roquette?
- 1. Salade d’été à la roquette, tomates et mozzarella Très facile et rapide à préparer, la salade de Roquette aux tomates cerises et à la mozzarella est un grand classique. L’astuce de DrBB: Vous pouvez ajouter des anchois dessalés et/ou des olives de Nice pour lui donner un petit air de Promenade des Anglais !
Comment faire de la place pour les légumes du jardin dans votre salade?
- Faites de la place pour les petits fruits et les légumes du jardin dans votre salade en y incorporant des bleuets, des fraises, des cubes de concombre et de fins rubans de radis.
Comment préparer une salade d’été à la Roquette et au chèvre frais?
- 1. Salade d’été à la roquette et au chèvre frais. Très facile et rapide à préparer, la salade de Roquette au chèvre frais vous permettra de faire le plein de vitamines! L’astuce de DrBB: Vous pouvez ajouter des anchois dessalés et/ou des olives de Nice pour lui donner un petit air de Promenade des Anglais !
